筋トレYouTubeを観て真似て筋トレしてる方
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 筋トレYouTubeを観て真似て筋トレしてる方 | 匿名さん | 404 | 6 | 2022-11-08 00:35 |
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筋トレYouTubeを観て真似て筋トレしてる方 私も筋トレしてみようと思います。 覚えるの難しそうですが、覚えるまで動画を停止したり再生して覚えるのでしょうか？ 仰向けの筋トレはスマホを見れないのでどうやって覚えてますか？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2022-11-08 00:51 |
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YouTubeは喋りを見て感じるエンタメかと 書籍やブルーレイに基づく話なら参考になるけど |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2022-11-08 01:30 |
| そうですね、やはり前もって動画を見てなんとなく動きを覚えてからやってみてますね。最初は何か違う、、ちゃんとできてるか自信がなかったりしますが、１週間、2週間と続けていくうちに感覚も変わってきました。自分の動作を動画に撮って後から見返すのも良いかと思いますよ。まずは続けてみましょう！ | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2022-11-08 09:53 |
| 3 絶対下手で草 | ||
| 5 No Title | 匿名さん | 2022-11-08 09:57 |
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軽く見て覚えてやってる あと胸鎖乳突筋鍛える首回し相当しんどいけど1ヶ月もやればかなりかっこよくなる |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2022-11-08 10:20 |
| 流し見して筋肉に効いてるか意識もする | ||
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