疲れやすく無気力
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
|---|---|---|---|---|
| 疲れやすく無気力 | 匿名さん | 3387 | 11 | 2009-09-06 22:45 |
|
現在、生理になり、休んでいます。半年前から、背中の痛みと額側の頭痛、に悩まされています。首や肩のこりは全くありません。痛みのせいか、いつもぼーっとしていることが多く、外出するのが嫌で嫌でたまりません。(外出は出勤の時だけです) 内科、整形外科に受診しましたが、なにもないそうです。鍼灸や整体にもいきましたが、全く効果はありませんでした。 今年２５になるので、加齢が原因なのかもしれません… 皆さんは身体の痛みなどどうされていますか？ なにか良い運動や食事方を教えてください。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
|---|---|---|
| 1 牛肉!ビール！ | 匿名さん | 2009-09-06 23:07 |
| これだよ！ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2009-09-07 03:23 |
|
そ…そりは(-_-;) 精神からきているのでは。 心療内科やカウンセリングは行ったかな? 鬱や自律神経がおかしいとかかしら… 体の痛みは心から来る悲鳴だと思うよ。 私もあるよ。 胃が痛い 肩･首･背中の緊張 目の疲れ 焦り、怒り、悲しみ 息苦しさ… 我慢していることはないか、辛いことはないか書き出してみるといろいろ見えてくるよう |
||
| 3 No Title | 匿名さん | 2009-09-07 03:25 |
|
肉体的にはもちろん、精神的にも疲れが来ているのでは？ 2さんが書いているように、無意識に無理していたり我慢していることを自分で認識して、ストレスを発散するのが大事だよ～。 私も外に出るのが嫌でたまらないときがあります。 そうゆうときは、好きな映画を見たり、音楽や香りでリラックスしたり、軽くストレッチから初めて体を動かしてみるだけで頭がすっきりするよ。 無理はせずに、少しずつ頑張ろう！！ |
||
| 4 No Title | 匿名さん | 2009-09-07 13:11 |
|
内科とか脳神経外科は行ってない？怖いことを言うと脳腫瘍とかの可能性もあるよ。 あと歯の噛み合わせも結構身体に影響する。 私は背中痛かったけど、布団変えたら治ったりしたよ！ |
||
| 5 No Title | 匿名さん | 2009-09-08 09:11 |
|
みんな言う通り精神からきてるんじゃないかな？ 私もストレスたまってると体のどこかが痛くなる。 額だったり、脇腹だったり。脇腹の時は内科とか婦人科とか胃腸科とか行ったけどどれも異常無し。たまたま不眠症で心療内科行った時に脇腹の話もしたら精神的からきてるものではないかと言われました。 |
||
| 6 No Title | 匿名さん | 2009-09-10 10:31 |
|
私は、夏になるとバテるのですが それと関係してないですか。 個人ごとですみません。 最近は、涼しくなってきたので、体はよく動きます。 でも精神的にはまだ復活し切れていません……… |
||
| 7 No Title | 匿名さん | 2009-09-11 09:41 |
| 変な体制を取らされたり、日常ではなかなか使わないような筋肉を使うからじゃないの？背中が痛いと思ってた暫く後、大きな鏡で後姿を見たら筋肉が発達しまくってた | ||
| 8 No Title | 匿名さん | 2009-09-11 09:59 |
|
エェ それは怖いよ 気がつくとオデキ発見より怖いです。 |
||
| 9 No Title | 匿名さん | 2009-09-11 13:17 |
| 漢方医が居るとこ言ってみたら？私は漢方のお陰で元気だよ！あとアロマトリートメントも薬理効果あるから効果的だよ。 | ||
| 10 No Title | 匿名さん | 2009-09-11 22:45 |
| アリナミンA利くよ！ | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2009-09-12 06:42 |
|
あたしも24歳で体の曲がり角？なのか最近妙に色んな所が病気になっていました。 それでずっと死にたいと思っていました。 ひょんな事で恋するようになってダイエットを始め順調に減っているのを見ると生きている実感をしました。 気持ちがこんなにも体に影響するものなのかがわかりました。 主さんも何か夢中になれる事見つけて下さい |
||
このスレッドは役立った(33)
このトピックは一定期間経過した為投稿できません。
