体調管理のために
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 体調管理のために | 匿名さん | 1200 | 15 | 2021-01-06 15:44 |
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出稼ぎに行くとほぼ必ずのどやられます… R1飲んだりビタミンの錠剤飲んだり、喉スプレー、加湿しっかりするようにはしてるのですが… 皆さんの対策やよく効く薬があれば教えてください。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 16:02 |
| しっかり寝てよく食べてよく寝るしかないよ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 16:09 |
| マヌカハニー持ってって一日3回食べてます | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 16:29 |
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私も必ずと言っていいほどノドやられる。 寮って汚いし空気にもハウスダストすごいと思う。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 16:30 |
| 私も喉すぐやられますが、アズレンのパープルショットとペラックを違和感あるなと思った時に使うようにしたらひどくなる前に治るようになりました | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 17:13 |
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1さん 出稼ぎだと難しいと思うのですが、何か睡眠時間確保するコツとかあるんでしょうか…😢 私は待機中に通常写メ日記は終わらせる、お礼日記も基本すぐに書くようにしてますがそれでも数本は仕事終わってからになってます😭 2さん コンビニで売ってるのど飴でしょうか😆次たべてみます！ 3さん 私も最近思い始めました…R1高いし普通のヨーグルト食べます🤣 4さん ですよね…ハウスダストアレルギーあるので余計でしょうか…乾燥機付きの洗濯機じゃないとシーツの洗濯も現実的じゃないし🥲 5さん 違和感あるときに飲むのが1番ですよね！次から準備していきます！ 6さん 基本的な風邪予防が大事ということでしょうか😣 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 17:30 |
| ペラック喉痛いときに効きました！ | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 18:40 |
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こまめにお茶飲んでる 病院の先生で、患者さん見終わる度に1口お茶飲むって言ってる人いたから 気休めかもしれないけど |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 19:58 |
| ペットボトルの緑茶をちびちび飲んでます。菌が喉についても何か飲んで流したら胃液で殺されるらしい | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 21:23 |
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朝起きた時水（うがい薬は喉を痛める）でうがいをする。 お仕事終わったたびに、水でうがいをする。 オスの独り言 |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 21:49 |
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常にシルクマスク 寝るときは必需。 |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 23:01 |
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8さん ペラック強いですね！毎回ひどくなってから飲んだのできかなかったのかなー。。 9さん お茶持ち歩いて飲みます！乾燥防止にもなりそうだし、毎回辛いのでできることは全部やります～！！ 10さん 菌って流れるんですね…！やってみます！ 11さん うがいは接客前後にイソジン入り、朝と帰宅時に水でしてるんですが逆の方がいいんでしょうか？接客後はイソジンしたいです… 12さん シルクマスク！普通の使い捨てよりシルクのほうがいいんでしょうか？ |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 23:24 |
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マスク 喉を保護するにはマスクは有効ですよ。 睡眠中に着用しておくと、ホコリをシャットアウトして、喉の粘膜の乾燥を防いでくれるので、喉がだいぶ楽になると思います。 個人的に、昔ながらのコットンのマスクが、寝るときにしておくには調度よいです。適当に隙間があって苦しくないので。 |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2021-01-06 23:42 |
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イソジンは強すぎるから毎回やるのはよくないよ コルゲンぐらいにしといたほうがいい お茶は緑茶がいいよ |
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