昼夜逆転しちゃった人、話しましょう

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
昼夜逆転しちゃった人、話しましょう	匿名さん	1295	21	2020-04-28 14:45

昨日寝たのは朝の５時
今夜こそ眠剤飲んで早めに寝る、と誓って早10日

連休で昼夜逆転しちゃった方々、困ってる事や早く生活リズムを正す方法を話し合いましょう

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2020-04-28 14:51
おはよ 6時くらいに寝てさっき起きたよ 16 3
2 主	匿名さん	2020-04-28 16:48
深夜だと変にテンションが上がって詰まんない漫画でも爆笑したりして、そういう感覚もクセになっちゃってますなかなか抜け出せないでいます 17 3
3 No Title	匿名さん	2020-04-28 17:05
完全無職の引きこもりだった時はなぜか意識高くてTOEIC受けるために朝早く起床、12時間勉強、早めに就寝というサイクルを一人で2ヶ月続けてた今はなんの目標もないから好きな時に起きて好きな時に寝てるかろうじてだらしない食生活だけは元に戻してカロリーと栄養考えて取ってるけど、あとの過ごし方はだらしないの一言私がこの生活を抜け出すにはつよーい「目標」が必要なんだけど、見つけられないままでいるよ特にこれと言った計画や目標もないけど当たり前に規則正しい生活できる人尊敬する暇なもんで長文ごめん 15 3
4 No Title	匿名さん	2020-04-28 17:09
ゲームにハマって、気がついたら外が明るくてビックリする。で、寝て起きたら周りは真っ暗。このまま夜勤の工場バイトできるんじゃないかってくらい逆転してる。うさぎを飼っていて、ウサギは早朝と夕方に起きるのが普通なんだけど、飼っているうさぎは夜はぐっすり寝て朝から夕方までテンション高くて起こされる…。 15 4
5 No Title	匿名さん	2020-04-28 17:22
ずっと早番の私は２月頭から引きこもりだけど、そこまでなぜか昼夜逆転はしてない。二度寝三度寝して、少しの寝坊レベル。むしろ仕事でもないし、休みの日に限っていつもは糞ダルいはずの朝7時より早く暇でリビングにいてテレビ見てる(笑) 昼寝は沢山してるけど。でも深夜回ると布団に入りたくなる。 10 3
6 No Title	匿名さん	2020-04-28 17:38
家族と一緒だから夜中のほうがのびのびできる 10 3
7 No Title	匿名さん	2020-04-28 19:38
出勤してた頃は何年も朝6時就寝の12時～18時起床っていうめちゃくちゃな生活だった自粛期間で更に昼夜逆転酷くなったけど寝ずに耐えて逆転に逆転を繰り返した結果、今は0時就寝の8時起床の健康体に戻れた(？)よ朝日浴びながら2時間ウォーキングしてパン屋さん寄って帰ったり、昼間の世界って清々しすぎる… 11 3
8 No Title	匿名さん	2020-04-28 20:44
4さん、あつ森？朝の３時とか４時頃にオンラインになってるフレンドさんは皆あつ森やってる私は大抵飲みながらyoutube見てます 6 3
9 No Title	匿名さん	2020-04-29 01:23
そろそろ活動時間さあ何しよう？ 5 3
10 No Title	匿名さん	2020-04-29 05:49
夕方起きてご飯買いに行ってハムスターの世話をした後にYoutubeみたりネット漫画見たりしてたら気づいたら朝日が出てきてやっと寝る生活自粛生活してから、かなりだらけてるなって分かってるけど最低限の事しかしたくないから部屋がかなり汚くなってるのを見て見ないふりしてる、そろそろ寝るかな 11 3
11 No Title	匿名さん	2020-04-29 20:45
主さんと全く同じです。元々遅番勤務の夜型生活だけど休業してから超夜型すぎて陽の光りをあまり見てないというか。最近は朝4時前にはカラス鳴き出すし明るくなるしって感じでだらしない自分がほんと嫌になります。スーパーとかどこも時短営業なのに自分は夜～早くても夕方から活動しだすから買い物も閉店間際にギリギリで行けるかどうかで困ってる。普段なら深夜でも24時間でもスーパーも営業してるのに今では自分が起きる頃に外は何もやってない状態。 9 3
12 No Title	匿名さん	2020-04-29 23:55
わかる… 今どこも時短営業だから夕方に起きてなんだかんだしてたら飲食店もスーパーも閉まっちゃって夜中にコンビニ行くだけ。社会からの疎外感がすごい。笑無理やり早寝早起きを意識して頑張らない限り、ほっといたら絶対昼夜逆転になるんだけど何でだろう？身体が夜行性なのかな？ 7 3
13 No Title	匿名さん	2020-04-30 00:25
4です。ゲームはアプリゲームで対戦系です！リアルに5人チームを組んで対戦するので早くて10分遅くて25分くらいの試合時間になります。人対人なので、協調性とか戦略性とか問われるゲームです。 AoV伝説対決というゲームです。他にはパズドラとかツムツムは暇つぶし程度にやってますね。 PS4しかないので、Switchほしいです！！！ PS4では、モンハン、ボーダーランズ3やってます。レインボーシックスとかもやりますね。ゲーム以外はうさぎをモフモフしたり、部屋の中で追いかけっこして運動不足解消してます。 7 3
14 No Title	匿名さん	2020-04-30 00:25
深夜から早朝にBSとかで地味に面白い映画やってるのが辛い。なんで夜の3時に人気映画を放映してるのか… 8 3
15 No Title	匿名さん	2020-04-30 00:37
寝たの朝8時、起きたの18時本当に逆転してるご飯食べて今からあつ森する 10 3
16 No Title	匿名さん	2020-04-30 00:59
元々夜型だから自粛した１日目から逆転した朝6時か7時すぎに寝て、昼に起きてまた夕方あたりに昼寝。熟睡出来てないからか変な悪夢ばから見るし、起きたらダラダラ食べ過ぎるし、本当にやばいけど中々直せない 7 3
18 No Title	匿名さん	2020-04-30 06:24
16時頃寝て9時頃起きてるその間起きるのはトイレと飲み物飲むくらいで大体3度寝くらいする 5 3
21 No Title	匿名さん	2020-05-06 08:40
FF7合わなくて3日で売ったリメイクと名乗らず番外編って名前で売ってくれって感じだったワールドマップも無くて、ひたすら敵殴って道中の箱殴っての繰り返し、キャラの掛け合いとかムービー多くて延々と喋るしどうでも良い話とか無駄に容量使ってるのが良くわかった同時期にやったバイオ3や聖剣伝説3はちゃんと話がディスク1枚で完結してるのにFFは薄い内容で引き伸ばして金取ろうってのが見えすいてたわスマホゲーもひと段落したしおやすみ 3 3

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