心がパンクしそうな時

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
心がパンクしそうな時	匿名さん	2418	40	2020-01-13 05:38

どのように気力を持たせてますか？
気持ちが折れそうな時の対処法教えてください。

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2020-01-13 07:07
好きな物買ったり、美味しい物食べて嫌だけど明日からお金の為に頑張ろうって気持ち入れ替える。私はにゃんこ飼ってるのでにゃんこをもふもふしてこの子の為に頑張ろうって気持ち入れ替える。毎日やめたいし、クソ客や嫌なこと多すぎて嫌だけど私はにゃんこいるからなんとかやれてる。あとは少し休んでどっか行くのもありです。無理しないでね。 40 6
3 No Title	匿名さん	2020-01-13 07:11
たまに、その日の朝に、今日予約なかったら●時までで良いですか？みたいに早退の打診する。その浮いた分ほっこりする。 1,2時間早い早退にすると、あのままいてもお客さん付いても1本だろ。と諦めが付く。 26 4
4 No Title	匿名さん	2020-01-13 21:04
休んで好きな物食べる岩盤浴行くマンガたくさん読む自分の気持ちと向き合うのやめる 20 3
6 No Title	匿名さん	2020-01-13 21:48
貯金額見る 15 4
7 No Title	匿名さん	2020-01-14 00:04
待って、虫食花になれるなんて天才w どうすればなれる？w ちょっと落ち込んでたから5さんの読んで元気出た！ありがとう！私はひたすら酒飲む！ 9 8
8 No Title	匿名さん	2020-01-14 00:13
スーパー銭湯のサウナで整う 10 4
9 No Title	匿名さん	2020-01-14 00:37
ゴロゴロしながらテレビながらお菓子食べるのも良し！ぶらっと街中を歩いて可愛いものや事前と触れ合うわたしは上記以外では猫がすきなので猫がいる純喫茶があって会いに行って愛でてます。あとは洗濯がすきだからいい香りがする柔軟剤を買ったりかな？私も今メンタル崩壊しててキツイです折れそうなときって疲れてるって心のサインだから見逃さず心も体も休めてくださいね休んだり出勤時間を短縮してもいいんですよだって働くのは自分だから自分で決めていいんですよ 13 4
10 No Title	匿名さん	2020-01-14 02:38
6さん貯金額いくらなの？ 0 4
11 No Title	匿名さん	2020-01-14 13:03
7,600万円だよ 4 4
13 No Title	匿名さん	2020-01-19 21:38
6さん、すごいですね！心から尊敬します。 6 3
14 No Title	匿名さん	2020-01-19 23:12
好きなもの食べてから飼い犬を抱いて部屋を薄暗くして寝るw さながらフランダースの犬(古) 5 3
16 No Title	匿名さん	2020-01-19 23:38
たくさん泣いて寝て好きなもの食べてペットと遊ぶ。 6 3
17 No Title	匿名さん	2020-01-20 00:07
鬼出勤で鋼メンタルで鉄マンのNo. 1見てがんばる。向こうのほうが断然上ですが、お互い戦友みたいな感じになってるので、こいつやるじゃんって思ってもらえるようがんばる。後は貯金の残高と買いたいものとか食べたいもの思いだして頑張りますね。 8 18
19 No Title	匿名さん	2020-01-20 02:20
12さんってBBAなの？ 3 4
21 No Title	匿名さん	2020-01-20 04:22
鈴◯さんのtwitter見て自分を奮い立たせる 0 3
22 No Title	匿名さん	2020-01-20 05:04
スーパーで好きな物を買う好きな物を食べる洋服を買うデパートで化粧品を買う好きな場所に行く好きな人の写真を見る誰かにあいつぶっ殺したいと愚痴るw ソファーにクッションを投げるネットで嫌いなやつ叩きまくる←これオススメ。我慢ばかりしてたら精神病になるからね、我慢しないでね！ 2 19
23 No Title	匿名さん	2020-01-20 08:24
ネットで嫌いなやつ叩きまくるってだめでしょ。。。自分が精神病にならなかったら、スレトス発散の為に個人を叩いて良いんだろうか。糞がいるのも事実だけれど 19 5
24 No Title	匿名さん	2020-01-20 08:39
>>23嫌なことされてやり返すのっなにが悪いの？ 1 18
25 No Title	匿名さん	2020-01-20 08:47
>>23 あなたネットで叩かれてるから反応したの？人に意地悪するからそうなるのよ自業自得。別になにもされなかったら絶対に叩かないよ。 2 11
26 No Title	匿名さん	2020-01-20 08:50
直接本人にいえば良いじゃん。直接本人にやり返せば？あとは第3者に相談したり注意してもらったり色々あるよ。　漠然とこういう事があった、こう言うスタッフが～客が～女が～やらを愚痴るのは問題ないと思うけど個人叩きって。 3 7
27 No Title	匿名さん	2020-01-20 09:00
会えたらいい返すかやり返すけど本人に会わないからネットで叩くんだよ。でも本人もネット見てるからそれで伝わるでしょ。あなたはなにか嫌なことされてもその人には我慢するの？ 3 6
28 No Title	匿名さん	2020-01-20 09:08
本人に言いなよって結構ばかだよね。だって頭おかしいやつ怒らせたらなんかされそうで怖いじゃんね。だから匿名で叩くのも賢いよ。 8 7
29 No Title	匿名さん	2020-01-20 10:07
嫌な人ネットで叩きまくるのも確かに気が晴れるけど掲示板とかだと開示請求するのが流行ってるしやり過ぎると怖いw 1 3
30 No Title	匿名さん	2020-01-20 10:45
スーパー銭湯で１日過ごす！一人焼肉してひとカラしちゃう！ゲーセンのメダルゲームで無心になる。っていうのをやってるね。 5 3
33 No Title	匿名さん	2020-01-20 16:55
何故かストレスを感じられない人なので、気づいた時には既にパンクしててどうにもならないです。誰にも会いたくないし誰とも連絡取りたくなくなくなる。泣いたら少しは楽になるかなと思った無理矢理泣ける歌や動画、映画を聞いたり見たりしても、年々泣けなくなっていく。こうなる前に気付いてストレス発散したいストレスをストレスと感じたいです 4 3
34 No Title	匿名さん	2020-01-20 17:25
週に一回は自分の好きな下記の事１つはやる↓ マッサージエステなど美容施術美容院(ﾍｯﾄﾞｽﾊﾟやﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄだけでも) 買い物好きなカフェで一日のんびりドライブ(車無ければ電車でノラリくらり) 昔はめっちゃ節約思考で自分のために何も使わなかったら、よく胃腸炎になった。やっぱりこの仕事してたら免疫だいぶ下がるから自分にご褒美はちゃんとやらな！ 8 3
36 No Title	匿名さん	2020-01-20 20:17
まだ頑張れる、と思う時は既にがんばり過ぎなんだって心が折れそうな原因から距離をおく 8 3
37 No Title	匿名さん	2020-01-21 00:12
>>35 え？いまだに嬢が気持ちいいと思ってんの？可哀想にww いつまでも夢見てたらあかんよ草現実逃避も程ほどに～ 0 3
38 No Title	匿名さん	2020-01-21 00:14
寝る 2 3
40 No Title	匿名さん	2020-01-21 01:14
37 いちいち釣られるなよいつも思うけどなんでスルー出来ないのかな 0 3

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