過食とギャンブル依存症を止めたい
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 過食とギャンブル依存症を止めたい | 匿名さん | 1036 | 4 | 2019-09-22 01:46 |
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ひとり暮らしですが家庭内のトラブルや誰もいない地方へ越してきた（逃げてきた）けど風一本のコミュ症で稼げなかったり同業の友人から恋愛のトラブルや二股話しなど自分とはちがう世界のはなしを聞いたり、ひとりが気楽で一生ひとりとおもってたのにあることがきっかけで親族と連絡をとるようになってから人の温かみを知り、寂しくなりました 元々食べる方ではありますが食べない日もあったりバラバラだったりしますが感情をコントロールできないときは家から出られない又はドカ食いしてしまいます 精神科に通って5年、うつ病、パニック障害、不眠症などかかっています。約3年で20kg太りました。 ストレスを食だけでなくスロットにも手を出すようになり、先生にも相談しましたが仕方ないといわれはなしを聞いてくれません 出稼ぎにいって働いてますが真面目に働いても途中で聞いていない条件をいわれたり数目的だったり女性店長と古株からイジメられて帰ってきたり体調を崩す日が続いたりで今年は思うように稼げてなくて500ちかくあった貯金が半分にまで減りました 自分でも何やってるんだろうと呆れてしまいます ジムやヨガにも何回かいきましたが続きませんでした どうかバカな私に活を入れてください |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2019-09-22 01:51 |
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ぬしです。追加 抑うつもあります。今年に入ってから移転先の先生にいわれました。話がバラバラですみません |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2019-09-22 02:19 |
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活…ではないのですが。 私も10年以上摂食障害です。 治す方法があるとは自分も治ってないので言えないですし、お金のかかる手段ではありますが、生理休暇＋αで断食道場とか良いかもしれません。 過食もできず、スロットもできない環境でちょっとだけでもリセットとか…。 私自身それからも過食は治っていないのですが、そのとき落とした体重はキープできていますし、頻度も少しだけ下がったし、行った価値はあったかなと思ってます。 注意点としては宗教的なところが多いので、そうじゃない場所を選ぶこと。 また、レクリエーションが多いところだと断食も苦になりづらいです。 的はずれなアドバイスだったらごめんなさい。 お互い頑張りましょう。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2019-09-22 02:35 |
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主さんはちょっと流され易い部分があるのかなぁ？って印象を受けました。 とりあえず話をまともに聞いてくれない病院じゃ何も変わらないですよね。 私が通ってる病院は気分が落ちてる時、ちゃんと話も聞いてくれますし、逆に笑い飛ばしてくれる様な先生なので、元気を貰えてます。 隣がリサイクルショップなので、洋服まとめ買いするのは悪いところですけどw そんな話もまともに聞いてくれない先生にずっとかかってても何も変わらない気がするので、自分に合った病院探しましょ。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2019-09-23 00:50 |
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2さん、3さん コメントありがとうございます。同じく休暇中は驚くほどたべなくなりますがピルをヤーズに変えたからかいま終わりかけですが炊いたご飯を一日でたべたりしちゃいました。 この連休は一日しか外にでてません。外にでたらお金を使ってしまうから。基礎代謝がでる体重計で測っても軽めの運動をしたら上がって1500ちょっとです。恐らく低いので断食や少量だけではそんなに減らなくなりました 羨ましい。リサイクルショップで着れてたのに入らなくなりました(泣)そして1さんとは反対に泣く泣く売りに出しました(笑) スロットがある場所には近づかないようにはしています。お互い焦らずやっていきましょう 今より昔のほうが流されやすかったですね。自分の意見がいえない子でした。昼職時代に酷い虐めにあったので。通院は5年程ですがその前から発症してたのかも 地元ではなく情けながら車を持ってないので通える範囲が限られるんです。せっかく三ヶ月まえに自立支援も受けたのにこのまま自分にあった病院が見つからなければ引っ越そうと悩んでて、無職状態で段々減っていくなか生活ができるのか不安です 今の先生は基本丁寧ですが予約がズレたりイライラしてる感じだと1分で終了です。爆発して泣いて動けないとなると気持ち聞いてはくれるかな。病院選びは難しいですね |
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